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服用降糖药必看的三个小技巧《新闻》

发布时间:2020-09-09 10:09:16 阅读: 来源:换向阀厂家

【健康讯 2016年6月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

糖尿病是最常见的慢性病之一。随着人们生活水平的提高,人口老龄化以及肥胖发生率的增加,糖尿病的发病率呈逐年上升趋势。糖尿病在中国的发病率达到2%,据统计,中国已确诊的糖尿病患者达4000万,并以每年100万的速度递增。

一旦与糖尿病挂钩,科学地服用降糖药便成为患者的基本功之一。如何才算科学呢?至少有三个技巧你必须掌握。

技巧一注意不同药物的服用时间

薛师傅服用降糖药快满1年了,空腹血糖控制得还不错,可餐后血糖值老是居高不下。医生仔细地询问了他的服药情况,原来他为了方便,将优降糖与拜糖平两种药在饭前半小时一起服用了。后来经过用药时间的调整,薛师傅的餐后血糖值终于回落到正常范围。

薛师傅的例子说明,服药时间的准确把握直接关系到降糖药的疗效。可生活中像薛师傅这样的马大哈却不少见,在他们的心目中,吃药时间不必太过认真,早服或晚服几分钟应该没问题。医生的回答却是:感冒药、抗生素等或许能如此,但降糖药则绝对不可。原因在于降糖药的降糖作用,除了与药理、剂量相关外,还与药物在血液中的浓度与血糖的浓度相互关系有关。两者同步,药物才能将降糖作用发挥到极致,而又不至于发生低血糖等不良反应。

由此可见,糖尿病患者必须要有时间意识,弄清你所服用的降糖药的时间表,并严格遵循之。常用的五种降糖药的时间表为:

第一种,饭前30分钟服用,主要为优降糖,此外有达美康、美吡达、糖适平等。

第二种,饭前5~20分钟服用,如诺和龙、唐力等。这类药起效快,作用时间短暂,餐前半小时或进餐后给药可能引起低血糖,故应在餐前5~20分钟口服。

第三种,饭后服用,如二甲双呱等。该类药是通过增强肌肉、脂肪等外周组织对葡萄糖的摄取和利用而起到降低血糖作用,加上药物对胃肠道有刺激性,故宜在饭后服,以减少不适感。

第四种,进餐时服用,最好与第一口饭同时嚼服,前面提到的拜糖平就属于这一类,此外还有倍欣、米格列醇等。其主要作用是促使饭后血糖值下降,若在饭前过早服用或延迟到饭后服用,都会丧失降糖作用。

第五种,早晨空腹服用,如胰岛素增敏剂,包括罗格列酮、吡格列酮等。由于此类降糖药作用时间较长,一次服药,降糖作用可以维持24小时,故每日早餐前服药1次即可。

技巧二服降糖药要注意补钙

王先生在一次例行体检中发现血糖升高,后经复查证实得了糖尿病,于是坚持服用降糖药,血糖控制还算满意。可渐渐地出现了背痛、腿抽筋等情况,到医院检查骨密度出现骨质疏松。王先生惊讶不已,医生告诉他少做了一件事,那就是坚持每天补充钙剂。

其实,不仅是王先生,相当数量的糖尿病患者都有意无意地疏忽了补钙,未能将吃钙片纳入每天的降糖“工程”,不知不觉地患上了骨质疏松症,埋下了骨折的隐患。症结在于:糖尿病可引起体内代谢紊乱,导致骨质流失,如果又未能补足钙质,时间一长骨密度必然减低。

医生建议,糖尿病患者要及时补钙。最好选择溶解度高、不刺激胃、易于吸收的钙片,并在进餐的时候服用,可比餐后服用的吸收率提升20%。同时调整食谱,增加奶类、豆类、绿叶蔬菜等含钙量高的食品,以保护骨骼。另外,糖尿病人还要定期到医院做骨密度检查,一般一年查1次,目的是及时发现骨质的流失情况,以便调整防治措施,预防骨质疏松以及骨折的发生。

技巧三服药2小时后再喝养生茶

糖尿病患者根据自己的病情,喝点养生茶确有好处。如经常口干舌燥、面红目赤者,可饮用菊花茶、薄荷茶以清热止渴;便秘者,可饮用决明子茶、麻子仁茶以润肠通便;腹泻、腹胀、食欲不振者,可饮用大枣茶;伴有高血压,经常感到头晕目眩者,可饮用菊花茶、薄荷茶或夏枯草茶以泻火降压;伴有睡眠障碍,出现心悸、心慌者可饮用酸枣仁茶、合欢茶以养心安神;伴有高脂血症者,可饮用决明子茶、姜黄茶、生山楂茶等以祛脂活血。

但要注意把握好饮茶的时机,因为菊花、薄荷等一般都呈弱碱性,而常用的降糖药主要呈弱酸性,两者“狭路相逢”容易发生酸碱中和反应,其结果必然是“两败俱伤”。为确保降糖药与养生茶各自的疗效,务必将两者错开,最好是将养生茶安排在服用降糖药2小时后饮用。

另外提醒读者,目前市场上有些“食字号”的茶制品宣传有控制血糖的功效,可能诱惑部分糖尿病患者误将这类“食品”当作“药品”服用,甚至有些患者干脆用其替代药品,这样做会加重病情,绝不可为。

(实习编辑:谢运胜)

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