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轻言放弃注定远离梦想耐得住寂寞是成功必修课

发布时间:2021-01-08 03:45:17 阅读: 来源:换向阀厂家

第1页 :工作懈怠不是个别现象 第1页 :工作懈怠不是个别现象 第2页 :把不喜欢的工作变成“想做的” 第3页 :瓶颈期需要多动手、少动脑 第4页 :为了最终的目标去工作

在习惯了朝九晚五之后,在无数次的挫折之后,在丧失了工作的乐趣之后,很多职场人失去了曾经的热血沸腾、丧失了当初的大干一场、磨灭了高昂的奋斗意志。其实,想找回曾经的梦想,曾经的动力,曾经的斗志并不难,改变自己的心态,严律自己的行为,就能找回职场正能量。

记者调查 工作懈怠不是个别现象

近日,有很多读者发来邮件表示,随着工作的时间越久,自己对工作就越懈怠。读者王先生在发来的邮件中说,刚跳槽到这家公司的时候,充满了干劲,可这日子还没过半年,自己已经没有了当初的热情,对工作是不求有功但求无过。记者近日就“如何找回职场正能量”话题在滨江道商业区进行了街头调查,在随访的三十位职场人士中,近半数表示,日子总归是平淡的,工作不出错就好。还有近三分之一的受访者表示,对美好前途是很渴望的,也有拼搏的想法,可在现实工作中,好不容易攒起来的斗志很快就被消磨。白领李宏告诉记者,职场正能量这个话题,他非常感兴趣。“像一些能够经常与外界接触的工作,如外联、销售等,可能因为总与外界接触,每天都有新的人、新的内容,人在感觉上就好一点。而像我们这种‘坐办公室’的人,特别容易有懈怠感,通常到了下午三点就开始盼下班。早晨到公司后,吃吃早饭、喝杯茶,反正总得耗费点时间才能进入到工作状态。”

心理咨询师聂羽含告诉记者,通常情况下,工作进入第三个年头后,很多人都会自然的产生一种懈怠的心理情绪。“职业倦怠感是一种由工作引发的心理枯竭现象,是上班族在工作的重压之下所体验到的身心俱疲、能量被耗尽的感觉,这和肉体的疲倦劳累是不一样的,而是缘自心理的疲乏。”聂羽含说,职场倦怠症绝不是个别现象,几乎大部分职场人都有,只是症状的轻重不同而已。

多数人难在工作中找到兴趣点

据上海某管理咨询有限公司的调查显示,从高管到专业人员、再到体力劳动者中,有68.2%的人正面临着较大的工作压力,而其中有58.5%的人身上,正显现出不同程度的心理疲劳,职业人的健康状况令人担忧。调查还显示,在个人奋斗目标不明确而又遇到个人职业生涯发展出现瓶颈时,甚至会产生不可逆的心理疲劳。

部门经理刘先生告诉记者,对于大多数人来说,工作就是为了养家糊口,挣更多的钱,至于是不是喜欢自己的工作可能并不重要。“反正我身边的人不太在意对工作感不感兴趣,平日聊天也不太会聊这个话题。”物流行业的接单员小娜则认为,对工作有没有兴趣不重要,因为即使不感兴趣又能怎样?“很多职场专家都强调,应该找个感兴趣的工作,可这绝对具备高难度。对我这样的普通人来说,总不能为了兴趣耽误生存吧。”

在该调查报告的最后写着:值得关注的是,心理疲劳反过来又会影响人们的职业发展,使自身对于工作的认知和评价产生偏差,而降低职业认同感和价值感的体验。

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